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丑橘的营养价值_吃丑橘的好处

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发表于 2020-9-10 01:11:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生之道网食材库丑橘的营养价值专区,为您详细介绍丑橘的营养价值,吃丑橘的好处,吃丑橘的最佳时间,丑橘的选购方法等知识,更多请查阅养生之道网。养生之道网食材库丑橘的营养价值专区,为您详细介绍丑橘的营养价值,吃丑橘的好处,吃丑橘的最佳时间,丑橘的选购方法等知识,更多请查阅养生之道网。","articleBody":"丑橘的属性1、科属柑橘属2、产地日本3、别名丑柑,凸顶柑,丑八怪4、简介丑橘是由日本农水省园艺试验场久留米分场口之津试验站于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成。由于风味极好,品质特优,是日本近年销售价格最高的柑桔品种。树体,用枳作砧树势较弱,以温州蜜柑、夏蜜柑为中间砧高接,树势弱至中等。幼树树姿较直立,进入结果期后开张。枝梢密生,细而短。刺随树龄的增长逐渐消失。5、图片丑橘的营养价值、吃丑橘的好处丑橘的营养价值比同类水果高出很多,果肉富含维生素C及人体所需的微量元素,每100克丑橘的营养素含量为热量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白质0.82克、纤维素1.64克。而且丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类水果,每100克丑橘的维生素C的含量是50毫克/100克,普通丑橘的维生素C含量大约28毫克/100克,橙子的维生素C含量大约33毫克/100克,柠檬的维生素C含量为22毫克/100克。吃丑橘的最佳时间4月下旬丑橘的选购方法正宗丑橘表皮凹凸不平,色泽不鲜亮,在把柄的位置有一个2--3厘米的“小尾巴”,不太美观;底部皮薄,扒开后果肉发红。丑橘也有甜口和酸口的,皮薄嫩、里面松软的是甜口果;皮粗糙、里面硬实的是酸口果。1、挑选丑橘选择个大的,颜色鲜艳的,枝叶绿的。2、挑选皮薄而且松软的丑橘吃起来会比较甜。3、如果丑橘皮厚并且粗糙,颜色暗,它的味道是酸甜的。4、丑橘的价格不便宜,一般在8到10元一斤,买的时候最好挑选性价比高的。5、销售的丑橘多放在纸袋里或者被包装上,注意拿出来看是否有坏的。6、看看自己的体质,如果自己的体质不适合吃丑橘最好不要买来吃。丑橘的副作用提醒大家,橘子不宜与牛奶和萝卜同食。因为牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还可能引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。而萝卜与橘子同食后,有可能导致甲状腺肿大。此外,橘子中的酸性成分会刺激人的胃黏膜,因此,肠胃功能不佳者也应该少吃橘子。过多地吃橘子容易“上火”,所以牙周炎、咽喉炎患者,儿童和体质虚寒的老人也不宜多吃。专家讲解白癜风患者能不能吃零食的问题
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